FOOTBALL
Le Cap a produit certains des meilleurs internationaux d'Afrique du Sud, comme Shaun Bartlett, Benni McCarthy, et d'anciennes gloires comme Albert Johannensen et David Julius, qui ont apporté leur talent au football européen. Le Cap a également produit certaines des figures les plus brillantes du football africain. L'une des plus célèbres, Quinton Fortune, a signé à Manchester United en 1999.
Le meilleur buteur de l'histoire de la sélection Benni McCarthy a connu la réussite internationale en remportant la Ligue des Champions avec le FC Porto, alors entraîné par Jose Mourinho. De quoi faire de lui l'un des footballeurs sud-africains les plus titrés et les plus appréciés lors des dix dernières années.
Pour sa part, Sean Bartlett a joué pour le FC Zurich en 1998 avant d'être transféré au Charlton Athletic en 2000. Son passage à Charlton a permis au club de consolider sa position dans l'élite anglaise. Il a longtemps été l'attaquant le plus capé des Bafana Bafana et a détenu un temps le record de buts marqués pour son pays.
Aujourd'hui disparu, le club d'Hellenic FC a été la première équipe du Cap à remporter le championnat, en 1971 Elle a été suivie de près par Cape Town City. En 1995, les Cape Town Spurs ont réussi le doublé coupe/championnat. Depuis, ces trois clubs n'ont plus rien remporté.
L'Ajax Cape Town et Santos, champion en 2002, continuent à faire vivre le football dans la ville. Le premier est affilié au géant néerlandais de l'Ajax d'Amsterdam, ce partenariat ayant permis à certains joueurs sud-africains de se faire un nom en Europe. Ce club a révélé de nombreux talents, dont Steven Pienaar, Aaron Mokoena, actuel capitaine des Bafana Bafana, Benni McCarthy et bien d'autres.
En dehors de l'Ajax et de Santos, Le Cap compte de nombreux autres clubs dans les divisions inférieures, les plus connus étant Ikapa Sporting, FC Cape Town, Hanover Park et Vasco da Gama.
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